Hva er din plan for januar?

Hva er tyngst? Starte nå og komme i rutiner til nyttår, eller å vente til januar og være på ett dårligere utgangspunkt etter høytidene?

Konsekvensen av å utsette er at du faller av før januar er over. Du vet dette skjer hvert år og det er fordi du har en plan om at motivasjon får deg i mål, uten å ha en plan rundt strukturen

Du har ikke en klar plan for hvordan du skal både kunne være sosial og få resultater. Så la meg spørre deg hvordan ser hverdagen din ut om 6mnd, rett før sommeren. Du gruer deg til å gå i badedrakten?

Dette er akkurat det vi tar knekken på i min coaching. Målet mitt er at du skal føle deg som en million og være uslåelig! Jeg jobber tett med deg til du er i mål, slik at du er trygg hele veien!